9月
16
エアロ俳優 (^^)
普段、仕事がない時は 午前中からジムへ行き
エアロビクスを中心にトレーニングを励む日々 ![]()
もぅ何十年 続いているかなぁ~![]()
エアロが出来過ぎる おかげで ![]()
以前、パパイヤ鈴木さんの舞台にゲスト出演し
おやじダンサーズとエアロビ対決をしたこともあるんですよ ![]()
なんでもやってて無駄なこと無し ![]()
撮影の宿泊ロケで色んな所に行きますが
全国どこでもトレーニングできるよう
大手スポーツジム2社の会員になってる始末 ![]()
しかし!
エアロビクスのやりすぎで両ヒザとも故障し
ガタガタ状態なんですが… ![]()
でも やめられましぇ~ん ![]()
エアロ始めるとアドレナリンが出てきて
痛みがなくなるんです…
家に帰ってから痛みで泣いていますが… ![]()
トレーニングを続けている本当の理由は
俳優と言う職業は不安定の中にあり
精神的に参ってしまうことも多々あるので
健全な精神でいるためには
健全な肉体が必要かと思い
日々、トレーニングをしているので ごじゃりますぅ~ ![]()

Deprecated: link_pages の使用はバージョン 2.1.0 から非推奨になっています ! 代わりに wp_link_pages() を使ってください。 in /home/users/2/pkbadmin/web/wwwdonpeijp/blog/wp-includes/functions.php on line 4861